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누구나 건강하게 삶을 사는 것은 아니다
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누구나 건강하게 삶을 사는 것은 아니다

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에너지가 있어야 혈액이 원활하게 흐르며, 혈액이 잘 순환되어야 에너지가 생성됩니다. 에너지와 혈액이 잘 소통 되어야 영양소와 산소를 각 단위세포에 공급을 하며 건강을 지킵니다. 우리 몸이 오래되면 혈액흐름이 느려지고 순환이 질 되지 않습니다. 그런 원인으로 단위세포가 활성산소에 의해 파괴 되고 질병을 일으키게 됩니다. 혈액의 흐름을 좋게 하기위해서는 첫째 꾸준한 운동이 필요하고 둘째 폴리페놀을 포함한 파이토 케미컬을 섭취하여하며 셋째 스스로 스트레스로부터 해방되어야 합니다. 이러한 모든 활동이 우리에게 불필요한 활성산소를 줄이기 위한 처방전입니다. 


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