2020.05.31 (일)

  • 맑음속초20.0℃
  • 구름많음26.7℃
  • 흐림철원25.3℃
  • 구름많음동두천26.4℃
  • 구름많음파주26.1℃
  • 맑음대관령21.3℃
  • 흐림백령도17.5℃
  • 맑음북강릉20.1℃
  • 구름조금강릉22.5℃
  • 맑음동해17.2℃
  • 구름많음서울27.2℃
  • 흐림인천23.4℃
  • 맑음원주27.2℃
  • 맑음울릉도23.9℃
  • 흐림수원26.5℃
  • 맑음영월30.4℃
  • 구름조금충주27.3℃
  • 흐림서산24.9℃
  • 맑음울진19.7℃
  • 흐림청주27.1℃
  • 흐림대전26.4℃
  • 구름많음추풍령24.7℃
  • 맑음안동26.8℃
  • 구름많음상주25.8℃
  • 구름많음포항23.9℃
  • 흐림군산24.7℃
  • 구름많음대구27.6℃
  • 흐림전주25.9℃
  • 구름많음울산24.0℃
  • 구름많음창원22.7℃
  • 흐림광주22.7℃
  • 구름많음부산22.2℃
  • 흐림통영21.9℃
  • 흐림목포20.3℃
  • 흐림여수20.1℃
  • 비흑산도16.0℃
  • 흐림완도17.9℃
  • 흐림고창22.6℃
  • 흐림순천21.2℃
  • 흐림홍성(예)24.1℃
  • 흐림제주23.3℃
  • 흐림고산21.7℃
  • 흐림성산18.8℃
  • 비서귀포19.0℃
  • 구름많음진주23.7℃
  • 구름많음강화22.7℃
  • 구름조금양평26.6℃
  • 맑음이천27.8℃
  • 구름많음인제27.1℃
  • 구름조금홍천26.8℃
  • 구름조금태백24.3℃
  • 구름많음정선군26.8℃
  • 맑음제천26.8℃
  • 흐림보은25.7℃
  • 구름많음천안26.2℃
  • 흐림보령22.4℃
  • 흐림부여24.6℃
  • 흐림금산24.5℃
  • 흐림24.6℃
  • 구름많음부안23.0℃
  • 흐림임실24.3℃
  • 구름많음정읍24.5℃
  • 흐림남원24.8℃
  • 구름많음장수23.1℃
  • 흐림고창군23.1℃
  • 흐림영광군22.5℃
  • 흐림김해시26.1℃
  • 구름많음순창군24.6℃
  • 구름많음북창원24.9℃
  • 흐림양산시24.4℃
  • 흐림보성군21.2℃
  • 흐림강진군20.5℃
  • 흐림장흥20.1℃
  • 흐림해남19.7℃
  • 흐림고흥20.0℃
  • 구름많음의령군25.7℃
  • 구름많음함양군25.4℃
  • 흐림광양시22.4℃
  • 흐림진도군19.1℃
  • 맑음봉화25.1℃
  • 맑음영주26.3℃
  • 맑음문경26.1℃
  • 구름조금청송군26.8℃
  • 맑음영덕24.1℃
  • 맑음의성28.4℃
  • 구름조금구미27.8℃
  • 구름많음영천26.8℃
  • 구름많음경주시26.5℃
  • 구름많음거창26.1℃
  • 구름많음합천26.5℃
  • 구름많음밀양26.1℃
  • 구름많음산청24.7℃
  • 흐림거제22.7℃
  • 흐림남해21.0℃
기상청 제공
그동안 몰랐던 레드와인 폴리페놀의 놀라운 효과
  • 해당된 기사를 공유합니다

그동안 몰랐던 레드와인 폴리페놀의 놀라운 효과

 

200786-1697x1131-red-wine.jpg

 

 

<와인 효능>

와인은 다른 술에 비해 당분, 비타민과 무기질, 탄닌 등 영양분이 풍부하다.

와인은 무기질이 풍부한 알칼리성이기 때문에, 와인 섭취를 통해 칼슘 흡수를 돕고 골다공증을 예방할 수 있다.

특히 레드와인은 폴리페놀 성분이 항산화 작용을 해 심장병과 동맥경화 예방에 좋으며, 노화방지 효능도 가진다.

또한 레드와인은 활성산소를 제거하는 효능이 뛰어나 암과 각종 질병을 예방하며, 위장치료 효과가 있는 탄닌 성분이 함유되어 있다.

화이트와인은 칼륨과 칼슘, 마그네슘 등의 미네랄을 함유해 이뇨 작용을 한다.

그러나 화이트와인은 적포도 알맹이만을 발효시켜 만들어, 레드와인에 비해 효능면에서 약간 떨어진다고 한다. 이는 포도의 붉은 껍질에 폴리페놀과 탄닌이 함유되어 있기 때문이다.

와인은 그 외에도 비만을 억제하고 치매와 퇴행성 질환 예방에 좋으며, 유기산이 함유되어 식욕증진을 돕고 장내 세균을 균형있게 조절하는 효능을 가진다고 한다.



모바일 버전으로 보기